每晚,潛意識都會在我們睡覺的時候,把我們當天的細節記憶關聯起來,寫成日記。
這本從出生第一天起寫成的日記,累積成一個巨大的寶藏,能夠解答我們正面對的問題(e.g 我為何不快樂?我為何經常脾氣暴躁?我為何沒有人明白我?…. )
可是,潛意識有一套自己的保護方式,這些日記內容,並非我們隨意可以翻閱它。
OH Cards 原創人 Moritz Egetmeyer 曾經說過:「OH Cards 是人類的好朋友」
因此,OH Cards 為我們開通橋樑,而主題卡陣,則幫我們進行溝通,讓每個人都可以輕鬆地認識自己。
18 歲或以上,對自我成長或助人成長有追求人士。
認識自己及掌握 OH Cards 主題卡陣的帶領要點及技巧。
初學者,不需要有任何相關經驗。
香港開心心理學院院長
教育碩士 中學校董
資深教育及輔導工作者
德國 OH Cards Institute 認可發証導師及督導
國際認可催眠治療師
國際認可高級 NLP 執行師
香港沙維雅人文發展中心專業輔導員
香港認可 Prepare & Enrich 婚姻輔導員
SGS 認可註冊專業培訓導師
國際專業培訓師學院認可導師會員及
DiSC Profile 行為取向分析師
奇妙故事堂「點滴天使」輔導培訓導師
香港青年協會持續進修中心輔導應用課程導師
本學院頒發 OH Cards 主題卡陣工作坊証書
及
註:
* 以上証書蓋有德國 OH Cards Institute 的鋼印及 OH Cards 原創人 Moritz Egetmeyer 的親筆簽署。
** 此証書為兩年期限,續領需要再次通過考核,及付費續領証書。
為了讓更多人認識真正的 OH Cards,越多人同時報讀本工作坊,學費將會越優惠。
學員價是為了鼓勵學員購買正版和自己喜愛的 OH Cards 款式,並把所學到的 OH 知識和技巧應用於自己及身邊的朋友,讓大家都能夠得到 OH 帶來的好處。
我們希望每一位參加的學員,都真正能夠學習得到所授知識,所以我們提供免費重讀優惠,遇有未能出席或不理解課堂內容,可以在下次開辦本工作坊時再重讀。
以上優惠如有任何爭議,本公司保留最終決定權。
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(共30小時)
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OH Cards Institute 是由 OH Cards 原創人 Moritz Egetmeyer 成立,於2016年起授權本學院簽發証書,證明本學院所授內容,合乎 OH Cards 原始精神及理念。
本學院於 2011 年起正式成為 OH Cards 正版授權分銷商,我們擁有最新及最多的 OH Cards 款式,並取得最新的 OH Cards 資訊。學員於上課期間購買 OH Cards,更可獲得學員價優惠。
由 2016-2019 年間,本學院每年邀請 OH Cards 原創人 Moritz Egetmeyer 到香港及台灣主持為期 3-5 天的工作坊,學員除了學習 OH Cards 的知識及技巧外,更能聽到 OH Cards 的誕生及成長的故事,並對 OH Cards 的精神有更深的了解。我們爭取機會,令我們的學員享受 OH Cards,並得到幫助。
自 2011 年起,飛 Sir 研發 OH Cards 的應用技術,除了設計出 15 分鐘的 OH 4+1 和 Classic OH 快速啟進技術外,亦設計了深入內心的卡陣技術及 OH Cards 的團體遊戲,當中「OH 價值尋寶」更被 OH Cards 原創人 Moritz Egetmeyer 收納至他的工具箱,巡遊世界各地與學員交流分享。
有了T這個課程,更能接觸到不同面向的OH卡,那三天玩了好多不同形式的遊戲,也結合了很多不同種的牌卡,玩起來更多元、更豐富、更能釐清自己與個案的困惑點在哪。
印象很深刻的是ecco卡,它的不帶正反面、不具任何框架,所聯想及感受,都依個案當下的狀態有所變化!真的是太神奇了!上F課時沒機會認識它,沒想到,它的作用竟如此強大。
結業後也有幸辦了場分享會,身邊也多了很多詢問我們噢卡是什麼、好奇噢卡怎麼玩的朋友,在T裡面所玩的活動,真的真的要時常複習,不然內心很激昂的一直說噢卡好,但玩法不熟悉的情況下,真的會很懊惱!!
決定國年這段時間要來好好訓練自己了~~
OH卡T的課程主要是讓想成為啟進師的我們,以簡單易學的方式應用各個種類的OH card卡片,飛sir總會在第一堂課時仔細叮嚀著oh卡的五個尊重-隱私、時間、誠信、個性、才能與想像力。這份對每一個人自我認知與表達的尊重也是讓我深深喜愛OH卡的地方。
課堂的學習時間有很多是同學之間的分組練習,我們會輪流扮演啟進師、諮詢者和觀察者的三種角度,在體驗的過程中學習飛sir設計的遊戲內涵,飛sir在課程上以oh卡為輔助的引導,讓我們從團體遊戲中潛移默化的學習,歡樂無壓力的輕鬆教學氛圍協助我們與自己的過去經歷和內心做連結,課程中每個人勇敢面對自我的正面啟發也帶給我許多的感動。在oh cards T課程後,讓我更有信心並有效的使用oh cards來幫助需要諮詢的朋友,感覺超棒的!
這堂課教我如何操作 OH 卡!
這與 S 課程不同,是在學習當個好的進啟者如何引導 star,目標是幫忙 star看到其他他沒有看到的地方。
在這次課程中我學習到:
1、 有時候自己的感受與情緒來的快,可能連自己不可以控制的因素也摻雜進來,當釐清之後,針對不可控的因素也就不在因此而受影響。
2、 將時間拉長問問自己這是否為自己想要的生活?等等的問題,也進一步的讓自己將來在思考問題時,有這個視角確認「自己想要」。
3、 事件不只一個原因造成,也分全都是自己的責任。
4、 自信來自成功經驗多。
5、 需要重視自己的感受。
自從上過課程之後,自己開始習慣問自己:自己喜歡現在的自己嗎?
讓自己每天都照顧自己的心,我的內心小孩為自己這樣的改變感到欣慰 : )
Fei sir老師一開始就告訴我們,T讓你知道OH卡有多大的威力。
T跟S有很大的不同,若沒有先經過S的過程,比較沒有辦法將心比心,換位思考的去感同身受做好一位好的啟進者,來引導受訪者說出對圖卡的看到什麼,想到什麼,有什麼感受以及有什麼正面訊息呢?因為圖卡是心裡及下意識的反射,想法等。
在T學習到
1.帶領受訪者看或他看不到的。
2.不斷的觀查,疑點,心裡狀態以及自我
3.尊重OH卡的原則。
4.幫受訪者找到內在小孩,拯救他的內在小孩,容許他成長。
5.學會問話的話術及技巧,幫助受訪者看到更多的問題。
上完T的課程,更愛上OH卡,學習到會引導受訪者看見及不可給受訪者意見或任何自己看法等,受訪者可以對抽出的圖卡說或不說都可以,甚至可以跳過或不玩抽到卡片都是可以的,尊重彼此喔!
開心的不斷的分享我對OH卡的崇拜及神奇的威力,可以讓需要想看見自己的朋友一起走過玩OH卡的過程,讓他看見並或的療癒,不斷問一句,你喜歡現在的你嗎?
感恩fei sir老師從香港來到台灣把OH卡教導給我們,感謝陪伴我一起學習的同學們,期待在一起學習,謝謝大家
T課程讓我體會到了透過牌陣OH卡強大的力量,啟進師不需要過度得涉入案主內容妥善的應用OH卡牌陣就能令案主自我思考更多亦或協助案主open mind 考量更多,而啟進師也有更充裕的時間思考協助案主的方式及工具。例如:在終極正向的牌陣中可以藉由喜歡或不喜歡牌卡及原因理解案主價值判斷,在如果怎樣….就好了(就更好了)的回答中,啟進師可以判斷案主思考的邏輯性同時找到案主的可能鬱結或問題,也能同時順便讓案主練習對自我正向思考,有助於後續啟進流程進行。而原本相當抽象的ECCO也是強大的牌卡,因為抽象而有更大的彈性令案主思考與自身的連結,協助啟進師及案主深入問題核心探索。印象深刻的是投射自我在小孩卡或成人卡後,每個人都能藉由適當的引導自我療癒,這樣的心靈啟進的過程讓案主有更大的認同及舒適感。
上T課程才發現原來OH卡還有這麼多活動與方式帶領,有些活動還可以深入幫助探索內在或是轉化提升,這次上課印象最深刻的是玩「人生Scanner」還有「內在小孩方陣」,這次上課活動抽到的oh卡總是能夠反應呈現出當初受傷的自己,當我再次面對時,內心依舊會有很多情緒與感受抒發,透過玩oh卡的方式這樣的情況釋放情緒後,其實有感覺到自己的內心逐漸被療癒,我變得比較能夠接受,與看淡並放下過往那些傷痛,有感覺到我會勉勵自己,然後會專注在我可以控制的,把重心放在自己身上還有愛自己,這樣做之後,更加能夠感受到內心是開心、輕鬆、自在的,深深覺得oh卡是個幫助找回自己內在力量的工具,透過oh卡幫助自己清理、整理許多過往已經漸漸遺忘的混亂情緒,雖然過程會有點難受、心情糾結,不過會隨著愈是能夠面對過往的記憶,說出當時的感受再試著轉化,這樣的循序啟進真的是幫助了解自己的過程,覺得在幫助別人之前,我也需要試著先被幫助或是幫助自己,面對我自己內在的人生議題,謝謝飛Sir為我們準備這麼豐富、好玩有趣、釋放內在的課程,真的學習到很多。
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