亞洲首間（香港唯一）

OH Cards 原創人授權發証

培訓及督導機構

香港開心心理學院

我們成立於 2009 年，是全亞洲首間（也是香港唯一）取得由 OH Cards 原創人 Moritz Egetmeyer 成立的德國 OH Cards Institute 授權發証機構，亦是德國 OH Publishing 正版 OH Cards 香港分銷商，所教授的內容均以正宗 OH Cards 理念及精神為基礎，所售賣的 OH Cards 均為 100% 正版正貨，信心保證。

我們提供的服務包括:

想開心？先開心！

有否想過，究竟什麼能夠令您開心？吃一大餐？上社交網站？玩遊戲機？看一齣戲？找朋友聊天？還是...

近年流行的正向心理學，以研究開心為主題。他們將開心分為兩個層次，表層的滿足稱為「歡愉」(pleasure)，是物質或感官刺激方面的經驗。第二個層次的開心是「心靈滿足」(gratification)，通常這種滿足是透過投入某些有意義的活動而獲得的。很明顯，第一個層次的開心來得短暫，第二個層次才是持久開心的條件。

只要您願意「打開心窗」，OH Cards 能夠令您：

得到啟發，認識自己的各方面，包括個性、需要、方向、出路等；
帶著難題而來，帶著歡笑而去；
與親友輕鬆愉快玩遊戲，同時建立更深厚的情誼；
助您啟發您的對象，與他們同行，解決難題，找尋出路；
結合工作環境，創作深層而有意義的經歷。

我們很希望，透過 OH Cards ，能助您找出真正的「開心」!

OH Cards

OH Cards 是一個聯想卡系列，由加拿大藝術家 Ely Raman 於 1975 年首創，其後由德國心理治療師 Moritz Egetmeyer 聯合志同道合的心理學家和藝術家共同發展。首組 OH Cards 是由 88 張文字咭及 88 張圖像咭所組成，現時已被翻譯成二十多種語言，更被廣泛有效應用在不同範疇，包括：

企業公司：進行管理和溝通培訓，團隊建立，商業諮詢，個人輔導和人力資源培訓等。
社會工作：在成癮預防和康復計劃，青年計劃和職業治療等。
教育工作：從小學，大學各級和持續教育課程教學；其他教育應用包括環境意識培訓，跨文化學習和特殊教育等。
醫護工作：醫生，運動員，語言病理學家，老年人的護理者，自然療法等。
心理治療：創傷和救援治療師，調解員和藝術治療師。
創意藝術：創作者，如演員，舞者，創造性作家，記者，研討會領導，歌曲作者和故事講者。

認識更多 OH Cards

傳媒專訪

OH Cards 展現藝術和心理的完美結合，它的用途既深入又廣濶。我們歡迎傳媒採訪，讓更多的人能認識 OH Cards，從開心到開心。過往曾被邀請接受訪問的機構包括：

創世電視
DBC 數碼電台
創動力媒體
香港網絡廣播電台
經濟日報
青雲路

詳盡訪問內容

曾透過我們接觸OH卡的朋友，認為...

OH卡是一套工具，助人發現自己。小朋友、成人及任何年齡的人也會可用得到。帶領者把心理輔導結合在「遊戲」中，了解自己狀態，才再前進，正面積極去接納自己，啟發別人。這套工具用途很廣，在認知、聯想、思維等訓練也有幫助。 Joey（社工）
OH卡讓我發現自己在逃避面對一些關係，人像卡中的關係圖，讓我反省一些人與自己的關係，不同類型我人像卡，讓我發現自己有意或你意遺忘的一些人，提醒我快快去珍惜，來修復這些被遺忘的關係。黃小姐（教師）
OH卡是了解自己和朋友的問題及內心世界的工具，讓我更加清楚自己的需要和選擇，引導心態更加正面。 Anna（醫護工作者）
OH卡能引導參與者訴出事情，有藝術性的工具。沒有標準答案，因為是參與者自己演繹卡的內容，人生也是一樣，同一樣的經歷，但可有不同的意義。張小姐（會計師）
這真是一個探索個人內心世界（潛意識）的有效工具。千變萬化，認識自己未知部份的有效方法。我與自己的關係又走近了（更free associate背後所反映的意義），我較從前活得更自在，越來越欣賞自己的選擇和決定（由OH卡反映出來）透過更多容許畫面所呈現的訊息，開拓了我的自我接納能力。 Racheal（心理輔導員）

更多 OH Cards 體驗分享

你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。
（箴言4:23）

香港開心心理學院有限公司

:

Email住址會使用灌水程式保護機制。你需要啟動Javascript才能觀看它
:

2395 0268
:

5113 2840

亞洲首間（香港唯一）

OH Cards 原創人授權發証

培訓及督導機構

課程×工作坊

OH 商店

OH 會客室

培訓×協作