2021 年 2 月 14 日
麥家輝傳道

開心片語(六) 成就感覺

在生活中要有目標和抱負,而能夠完成這些事情,就能帶給我們成就的感覺 (Accomplishments)第五項要素。我們應該制定一些可以實踐的目標,只要努力實現這些目標,最終可以給我們帶來滿足感。而生活中所取得的成就,對於推動個人成長與發展至為重要。在現實生活中,要為自己的人生定出一個具體而可實踐的目標,不論是短、中、長期,並不是困難的事,但如何去實現這些目標,卻要付上相對的信心和毅力。

過去幾年,筆者眼見香港的年青人愈發迷失,生活變得迷惘,希望為香港的下一代多做一點點事情;適逢有機會在一些大專院校負責社工學生的實習指導,短期內多帶一些年青社工學生,中期在網上選修一些相關科目,長遠是希望為社工專業帶來一股新動力。按照過去的經驗,只要一步步落實這些目標和抱負,深信會為筆者帶來一定的成就感覺;只要這樣想一想,已經帶來即時的快樂,也感覺充滿動力去完成。

(部份內容參考 positivepsychology.com)

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